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  6. キッチンが水回りの中で最も人気のある箇所
  7. 各エステの店舗によって大きな差
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  9. 店としての性格が違っている
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  5. 趣味や生活!MAXナビゲーションブログ:16/06/28
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趣味や生活!MAXナビゲーション

カテゴリー:旅行

わたしは、30代最後の誕生日に子供と旦那にお願いして、たった一人きりで旅に出かけました。それは「今の生活が嫌になったから」というわけではなく、「自分にとって何が当たり前になっているのか」知りたかったから…最近は、…

減量しようと考えたとき、まずご飯の量を制限しようとしますよね。摂取するカロリーを抑えると、それまでに蓄積されたエネルギーが消費される事により体重は一時的に減りますが、同時に筋肉まで減ってしまいます。筋肉という…

わしには、痛風の持病がある。薬で抑えることもできるが、薬に頼らず体重を落とし、ご飯に気を使うことで、ここ三年ほどは再発していない。しかし、油断をして食べ過ぎたり不摂生をしたりすれば、またいつ発症するとも限らない……

フルーツは24時間およそ200g摂取するのが望ましいとされています。市販のフルーツジュースの場合は200gで生のフルーツ100g分と半分に換算されます。生の果物と市販のくだものジュースの違いは、くだものの持つ「酵…

あれは俺が小学3年生の秋、窓を閉めて寝る季節のことだった…母親は晩9時から10時の間に自分の部屋にこもり、「決して襖を開けてはいけない」と言った。私はそれに従った。だけど、それにしても、一体、お母さんは何をし…

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